Das hat Wiebke nicht erwartet

Wiebke wog am 03.04.16 exakt 86,45kg. Nach der letzten Messung am 14.07.2016 waren es genau 75kg. Das sind 11,4kg, die sie sich abtrainiert hat. Ihren Körperfettanteil hat sie von 36,8% auf 29,6% reduziert und liegt damit wieder im normalen Bereich. Auch der Umfang ihres Bauches ist um satte 11,5cm geschrumpft.  

Bastians Erfolgsstory im ZDF

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Svenjas Erfolgsstory nach der Schwangerschaft

Svenja P. (links nach der Schwangerschaft- rechts nach EJays Bootcamp)   “Nach 2 Schwangerschaften hatte ich 27 kg zugenommen und habe es leider nicht alleine geschafft mehr als 10 kg abzunehmen. Ich musste in der letzten Schwangerschaft 2 1/2 Monate liegen und von der Muskulatur hat sich alles abgebaut was sich nur abbauen konnte. Ich…

Sei wie Fenja!

Hey, wir möchten dir Fenja vorstellen. Fenja ist eine richtige Kämpferin und ein absolutes Vorbild! Vor noch gut einem Jahr war es für sie nahezu undenkbar, eine Runde um den Sportplatz zu laufen, ohne anschließend hektisch nach Luft zu schnappen. Eher ungewöhnlich für ein junges Mädchen. Fenja hat seit ihrer Kindheit Asthma bronchiale und Rheuma.…
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