Das Personal Training ist eine private Trainings-Einheit in einer 1:1 Situation. Der Trainer geht dabei ganz individuell auf den Klienten ein. Somit richtet sich diese exklusive Leistung an alle, die nach einer individuellen Betreuung und Trainingsgestaltung suchen.
Vor dem ersten Training führt der Coach eine Anamnese durch, um den gesundheitlichen Zustand für das angeleitete Training zu prüfen. Das Training dauert ca. 60 Minuten und wird durchgehend angeleitet und protokolliert.
Das Training kann an jedem Tag in der Woche sowie am Wochenende stattfinden. Das EJB Personal Trainer Team besteht aus 5 Trainern mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
✓ Individuell ✓ Zielgerichtet ✓ Privat ✓ Persönlich ✓ Exklusiv
Häufig gestellte Fragen zum Personal Training
Das Personal Training darf als Investition verstanden werden. Der Preis hängt von dem Umfang der Leistung ab. In einem kurzen Telefonat informieren wir dich gerne über die Konditionen.
Das Training findet in der Regel in unserem 300qm großen Gym-Loft in der Kanalstr. 62 statt. Hausbesuche und/oder Outdoor-Einheiten sind möglich.
Nach dem Einzelcoaching gibt unterschiedliche Möglichkeiten das Training bei uns weiter fortzuführen:
- Bootcamps für Anfänger und Wiedereinsteiger in einer festen Gruppe mit 2 festen Terminen pro Woche (Laufzeit 12 Wochen)
- Unsere Athletics Classes für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene mit flexibler Terminbuchung über unsere Studio App
- Semi Personal Training mit maximal 3 Klienten und individuellen Trainingsplänen.
