PHYSICAL & MENTAL COACHING

Ich habe Anfang des Jahres das Bootcamp mitgemacht und habe daraufhin die Mitgliedschaft abgeschlossen. Sowohl Gesundheitlich als auch mein Fitnesslevel haben seitdem zugenommen, von den Trainern werden wir professionell begleitet und es macht mir sehr viel Spaß die classes in der Gruppe zu absolvieren. Es ist wie eine große Familie und für mich war es der richtige Schritt zu einem gesunden Lebensstil.

Ich habe im letzten Jahr das Bootcamp durchlaufen und bin jetzt schon über ein Jahr dabei. Ich habe meinen inneren Schweinehund endlich abgehängt und bin weiterhin motiviert - dank der spür- und sichtbaren Fortschritte, den sympathischen Trainer*innen und den Kontakten mit anderen Mitgliedern. Durch die Classes in kleinen Gruppen und die zusätzlichen Veranstaltungen wie Yoga, Wanderungen, Feiern zu besonderen Anlässen etc. bin ich zufriedener mit mir selbst und nebenbei in eine sehr positive und wohltuende Community aufgenommen worden. Hier kommen Sportsgeist und Socializing (ohne Zwang, alles kein Muss) zusammen. Danke dafür. Ich bin überzeugt davon, dass ich in einem normalen Gym nicht so lange dran geblieben wäre.

Seit etwas mehr als einem Jahr trainiere ich im Studio EJB in der Kanalstraße und ich könnte nicht zufriedener sein. Dank der großartigen Community und der durchweg positiven Atmosphäre habe ich über zehn Kilo abgenommen. Hier wird wirklich jeder herzlich aufgenommen und unterstützt. Das gesundheitsorientierte Mindset zieht sich durch alles. Absolut empfehlenswert.

Ein sehr gutes und überschaubares Studio. Ich bin begeistert von den abwechslungsreichen Trainingseinheiten, den Coaches und der angenehmen Gemeinschaft unter den Mitgliedern. Die Trainingseinheiten werden individuell an das jeweilige Leistungsniveau angepasst, sodass sich jeder gut aufgehoben fühlt. Darüber hinaus finden regelmäßig gemeinsame Aktivitäten wie Frühstücke, Wanderungen, Yoga und weitere Veranstaltungen statt. Das schafft eine tolle Gemeinschaft und macht das Training zu etwas Besonderem.

Ich habe in den letzten sechs Wochen des Bootcamps eine Gewichtsreduktion von 6 kg erzielt. Zu Beginn des Programms fand ein detailliertes Onboarding statt, bei dem wir gemeinsam die Ziele für die kommenden 12 Wochen definiert haben. Ich kann dieses Programm uneingeschränkt jedem empfehlen, der seine körperliche Fitness verbessern und Gewicht verlieren möchte.

Ich bin nun inzwischen seit einem halben Jahr dabei. Tolle Trainer mit einer sehr kompetenten Beratung, sehr motivierend und unterstützend, dazu ein tolles Ambiente und eine lockere Atmosphäre. Man fühlt sich hier von Anfang an wohl und wird individuell betreut. Besonders gefällt mir, dass die Trainer immer ein offenes Ohr haben und einen dabei unterstützen, seine persönlichen Ziele zu erreichen. Ich kann EJB definitiv weiterempfehlen und freue mich auf die weitere Zeit hier!

Die Entscheidung zum12 Wochen-Bootcamp war die Perfekte für mich. Das Trainerteam ist absolut motivierend wie fordernd, technisch genau. Gleichzeitig haben sie die Gabe, jeden individuell zu sehen und auf Stimmungen zu reagieren. Beste extrinsische Motivation, sich selbst punktuell zu priorisieren. Die Gruppe der Hammer. :)Einfach Machen!!!

So, die Hälfte vom Bootcamp ist nun schon vorbei. Ein Konzept, das seinesgleichen sucht. Ich würde dort jederzeit wieder starten! Ich vor Start: Ü 50, maximal faule Socke, fast 15 Jahre keine sportliche Betätigung, 7000 Schritte am Tag wegen Faulheit nicht geschafft. Ich nach der Hälfte: Immer noch Ü 50, Schritte schaffe ich fast täglich, ich freue mich inzwischen, 2x/Woche ins Bootcamp zu fahren, Kraft und Ausdauer werden zunehmend besser, es macht wirklich Spaß - hätte ich vorher nicht geglaubt. Tolle Trainer, man wird dort abgeholt, wo man aktuell steht, wirklich fordernd, aber auch maximal fördernd. Die feste Gruppe, max. 12 Personen, ist auch ideal - und wir sind eine tolle Truppe! Auch ein sehr schönes, sauberes Studio. Und da ich mit dem Auto kommen muss: Auch die Parkmöglichkeiten gegenüber sind ideal. Alles in allem für mich perfekt - @EJB, Ihr habt mich jetzt am Hacken, ich bleibe auch nach dem Bootcamp bei Euch. Danke!

Sport soll Spaß machen? Im EJB definitiv – auch wenn der Körper nach der Class kurz anderer Meinung ist. 😂 Ein riesiges Lob geht an Errol, der mit dem EJB wirklich etwas Besonderes geschaffen hat. Und ganz besonders hervorheben muss man Janes & Felix– als Trainer einfach die kompletten Motivationsmaschinen! 🔥 Die beiden schaffen es, einen auch dann noch zu pushen, wenn der Körper eigentlich schon den Feierabend eingereicht hat. Die Classes sind definitiv anstrengend, aber genau das macht’s aus: Man geht komplett fertig raus und hat trotzdem ein fettes Grinsen im Gesicht. 💪🏼 Auch die anderen Coaches rund um Janes & Felix tragen diese Energie weiter und machen jede Class zu etwas Besonderem. Man merkt einfach, dass hier ein Team dahintersteht, das richtig Bock auf Sport und auf die Leute hat. Das EJB gibt Sport für mich definitiv ein komplett neues Gesicht! Mehr Energie, mehr Spaß, mehr Motivation und ganz nebenbei ein bisschen mehr Muskelkater. 😄

Ich nehme aktuell am Bootcamp bei EJB Fitness teil und bin wirklich begeistert. Das gesamte Konzept ist hervorragend durchdacht und organisiert – vom strukturierten Onboarding über hilfreiche Ernährungstipps bis hin zur persönlichen und verlässlichen Betreuung. Besonders überzeugen mich die mindestens zweimal wöchentlich stattfindenden, intensiven Trainingseinheiten: Sie sind fordernd, abwechslungsreich und machen gleichzeitig richtig viel Spaß. Ein großer Pluspunkt ist das Training in einer festen Gruppe von zwölf Personen. Dadurch entsteht schnell ein echter Zusammenhalt: Man tauscht sich aus, unterstützt einander und motiviert sich gegenseitig – gerade dann, wenn es anstrengend wird. Die Kombination aus klarer Struktur, hoher Trainingsintensität, guter Betreuung und starkem Gruppengefühl motiviert mich enorm. Für mich ein rundum gelungenes Konzept, das ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann!

Geiles Studio.Professionelle Coaches.Bootcamp ballert.Alles was das Fitnessherz braucht♥️Kann ich nur empfehlen!AMRAP Love!

Super Studio mit immer freundlich, kompetenten Trainern, die einem immer mit Rat und Tat zur Seite stehen. Die Trainings sind professionell angeleitet und hoch motivierend.

Ich bin sehr froh, dass ich mich für die 6-Week-Challenge im EJB Studio angemeldet habe. Sie war genau die Motivation, die ich gebraucht habe, um wieder auf mich zu achten. Ich fühle mich fitter, ernähre mich gesünder und bin viel glücklicher. Ein großes Dankeschön an die tollen Trainer und das ganze Team – kompetent, motivierend und super freundlich. Absolut empfehlenswert! ⭐⭐⭐⭐⭐

Ich habe das Bootcamp gebucht und bin total begeistert von der tollen Community, der motivierenden Atmosphäre im Studio und dem großartigen Austausch untereinander. Besonders gefällt mir, dass individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen wird. Fragen zur Ernährungsumstellung werden schnell und alltagstauglich beantwortet. Das Training ist abwechslungsreich und die Trainer Felix und Alina sind fachlich top, motivieren und unterstützen dabei, sich Woche für Woche zu steigern. Ich fühle mich hier sehr wohl und erste Erfolge sind bereits spürbar. Absolute Empfehlung!

Super gutes Studio mit super Atmosphäre in Lübeck! Das angeleitete Training in kleinen Gruppen ist abwechslungsreich, motivierend und macht richtig Spaß. Die Musik sorgt zusätzlich für gute Stimmung und pusht mich nochmal extra. Ich fühle mich dort sehr gut betreut und gehe jedes Mal mit einem guten Gefühl nach Hause. Klare Empfehlung für alle, die effektiv trainieren und dabei Spaß haben möchten!

Ich bin via Bootcamp bei EJB eingestiegen. Die Trainer sind symphatisch und professionell. Egal welche Frage, man bekommt immer eine gute Antwort und hilfreiche Unterstützung. Und der Teamspirit in den Trainingsgruppen ist echt super. Man geht gerne hin und bleibt einfach dran. Macht echt Spaß 👍

Sehr professionelles Training!!!! Die Trainer wissen was sie tun! Es wird zugehört und individuell auf einen eingegangen. Das ganze Konzept ist super und für jeden was dabei! Eine Stunde Training und fertig!Man selbst auch.😊

Sehr cooler Ort zum fit werden. Sehr kompetente Trainer und ein viel effektiveres Training (für mich) als in einem gewöhnlichen Fitnessstudio.

Super freundliche und engagierte Trainer die auf die individuellen Bedürfnisse eingehen. Es werden einem alle Bausteine zur Verfügung gestellt um seine Ziele zu erreichen. Mir hat da der ganzheitliche Ansatz der weit übers Training hinausgeht sehr gut gefallen. Das Training in der Gruppe war super, weil man sich gegenseitig motiviert.

Sehr gutes Training, gute Anleitung der Trainier. Cool gestaltetes Studio. Ein toller Fokus auf Community.

Ich bin super zufrieden. Die Trainings werden professionell angeleitet und gleichzeitig herrscht eine richtig gute, motivierende Stimmung. Es wird auf jeden eingegangen. Wenn man eine Übung aus gesundheitlichen Gründen nicht machen kann, bekommt man immer passende Alternativen angeboten. Man fühlt sich ernst genommen und gut betreut. Dazu kommt ein toller Teamspirit, der das Training nicht nur effektiv, sondern es macht das erste Mal auch richtig Spaß. Absolut empfehlenswert!

Sehr gutes angeleitetes Training, motivierende Gruppendynamik und nette hilfsbereite Mitglieder……

Für mich das absolut beste Konzept. Ich habe 2018 schon vor der Zeit des Studio EJB bei Errol angefangen und war dann in der Kanalstraße eines der damaligen Gründungsmitglieder. Leider musste ich aus privaten Gründen ca. drei Jahre unterbrechen und bin dieses Jahr wieder eingestiegen. Was soll ich sagen - Als wenn man nie weg war. Die Trainer stehen mit Rat und Tat zur Seite und haben wirklich Spaß an ihrer Arbeit, was man merkt. Alle identifizieren sich mit dem Konzept und allem, was dahinter steckt. Die Gruppen sind toll durchmischt und jeder absolviert die Einheit auf seinem Level. Gegenseitiges motivieren bei lauter Musik und schwitziger Atmosphäre kommt ebenfalls nicht zu kurz 😉 Eine unfassbar tolle Community, was man bei jedem Event außerhalb der Classes feststellen kann.

Ich bin als echter Fitness-Legastheniker zu EJB gekommen und habe mich fürs Bootcamp angemeldet. Zwar habe ich immer mal wieder verschiedene Studios ausprobiert und mir jedes Mal gesagt: Dieses Mal ziehe ich es durch! – aber am Ende habe ich doch immer wieder schnell aufgegeben. Nicht so hier. Hier ist irgendwie alles anders! 😊 Mit fast 130 kg, Knieproblemen und der Ausdauer eines Faultiers bin ich gestartet, und jetzt – in Woche 8 – bin ich total begeistert von den bisherigen Ergebnissen! Ob auf der Waage oder im Spiegel: Die verschwundenen Kilos sieht man (bzw. man sieht sie glücklicherweise nicht mehr 😉) und auch meine Ausdauer wird von Training zu Training besser. Und eigentlich das wichtigste: Ich bin schmerzfrei! ❤️ Von Anfang an wird man super auf die Zeit vorbereitet – egal ob es um Ernährung, Alltagsbewegung, Gewohnheiten oder den generellen Lebensstil geht. Die Trainings in den kleinen Gruppen sind wirklich gut durchdacht und so gestaltet, dass selbst totale Fitnessneulinge problemlos mitkommen (auch wenn ich regelmäßig komplett außer Puste bin 😉). Die Trainer achten stark auf eine gesunde Ausführung, motivieren mit ihrer positiven Art und passen dabei immer gut auf einen auf. Auch außerhalb der Trainingseinheiten sind sie jederzeit ansprechbar und helfen, wo sie können! EJB hat mir gezeigt, dass Sport tatsächlich Spaß machen kann – und dass man sich sogar nach einem langen, stressigen Arbeitstag noch aufs Training freuen kann. Für mich steht fest, dass ich auch nach dem Bootcamp weitermachen werde. Das, was ich hier gefunden habe, hat mir bisher kein Studio bieten können. Einfach toll – und absolut empfehlenswert! Und nun genug der Worte! Kommt vorbei und macht euch selbst ein Bild! 🙂

Minh Vinh ist einfach die Kombination aus purer Motivation und Sympathie! Kann es nur jedem empfehlen!