…keine Wunderdiät. Keine Wunderpille mit der du in 5 Tagen 5 Kilo leichter wirst.
Du weißt genau, dass du fleißig sein musst, um deine Ziele zu erreichen!
Aber dennoch brauchst du ein Trainerteam und eine Community, die mit dir zusammen deinem Schweinehund ein für alle Mal den Kampf ansagt?
Dann bist du hier genau richtig! Deine Challenge: 10 Wochen im Anfängercamp! Worauf wartest du?
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Jede Erfolgsstory ist einzigartig. Deine persönlichen Erfolge hängen von vielen verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel deinem Alter, Geschlecht und deiner Anatomie. Gesundheitliche Einschränkungen können deine Erfolge ebenfalls schmälern. Diese Einflussfaktoren können wir nur schwer ändern.
Worauf wir allerdings großen Einfluss haben, ist unsere HALTUNG. Wir können lernen, mehr Disziplin und Fleiß für unsere Ziele aufzubringen.
Mit dem nötigen Wissen und einem ernsthaften WILLEN, existieren für dich keine Grenzen.
Gestalte dein Leben SO, wie DU es dir wünscht!
Das Einzige was du tun musst, ist dich dafür zu entscheiden.
Errol John Häcker
✓ ERNÄHRUNGSPLÄNE
Ernährungsplan inkl. Ernährungsworkshop.
✓ REZEPTE
Du erhältst genau die Rezepte, mit denen es bereits über 100 Teilnehmer geschafft haben, erfolgreich abzunehmen.
✓ TRAINING
Dich erwartet ein 10-wöchiges, intensives Training. 2 Mal pro Woche wirst du von deinem Bootcamp-Coach trainiert.
✓ COACHING
Lerne die Grundlagen und die Trainingsprinzipien kennen.
✓ FACEBOOK-GRUPPE
Lerne andere Teilnehmer kennen, die bereits ihre ersten Erfolge feiern! Nimm außerdem an speziellen EJB Events teil!
✓ WHATSAPP-GRUPPE
Tausche dich mit deinen Mitstreitern über Rezepte, Erfahrungen und Erfolge aus.
✓ SUPPORT
Du hast die jederzeit die Möglichkeit den Coach über WhatsApp zu kontaktieren.
✓ ADD ON
Buche zusätzlich ein individuelles Personal Training & Coaching.
Das Training, sowie die Ernährungsberatung und die Analyse-Termine finden im Studio EJB statt.
Und nein, du musst kein Mitglied sein oder werden, um teilnehmen zu können.
Das Camp ist nicht für dich geeignet, wenn du gesundheitlich so eingeschränkt bist, dass ein vom Trainer angeleitetes Bewegungstraining nicht möglich ist. Diabetiker und schwangere Frauen sollten vor der Teilnahme ärztlichen Rat aufsuchen. Das Programm eignet sich nicht für Personen, die aus krankhaften Gründen sehr starkes Übergewicht haben. Wenn du dir nicht sicher bist, ob das Bootcamp das Richtige für dich ist, kontaktiere uns jetzt.
Das Training kann innerhalb der gebuchten 10 Wochen an einem anderen Tag bei den Fortgeschrittenen nachgeholt werden. Alternativ kann das Training selbständig im eGym-Zirkel nachgeholt werden. Ein Trainer übernimmt die Einstellung der Geräte und weist den Sportler ein.
Falls du dich bis jetzt noch nicht entscheiden konntest, trage dich unbedingt hier ein, damit du auf dem Laufenden bleibst. Die Plätze sind stark begrenzt.
Das Bootcamp ist der ideale Einstieg für Nicht-Sportler & Wiedereinsteiger. Für Fortgeschrittene bieten wir als Herausforderung das EJB Next Level an. Falls du zu denjenigen gehörst, die bereits lange und ohne Pause sportlich aktiv sind, solltest du uns vorher kontaktieren.
Grundsätzlich jeder, der grundlegend etwas an seiner geistigen und physischen Fitness ändern möchte. Das Camp ist ideal für dich, wenn du stärker, ausdauernder, beweglicher und belastbarer werden möchtest. Es ist außerdem für dich geeignet, wenn du abnehmen und deinen Körper in Form bringen möchtest.
Das Bootcamp ist nichts für “Weicheier”. Hier wird trainiert. Disziplin ist bekanntlich der Schlüssel zum Erfolg. Das gilt selbstverständlich auch für sportliche und/oder Figurziele. Insbesondere die Ernährungsumstellung erfordert ein hohes Maß an Disziplin. Aber keine Sorge – all das sollst du ja hier lernen. Und du wirst merken, dass es sogar Spaß machen kann. Also worauf wartest du? Offene Fragen?
